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教师教育学院开展“Hi,小确幸”心理知识分享活动

9月9日至9月10日,为了帮助同学们探索自己,发现自己身边的幸福,更加乐观地面对现实生活,教师教育学院阳光心理协会在天猫超市门口面向全校学生开展“Hi,小确幸”心理知识分享活动。

本次活动设置了寄语传情、物物交换、幸福感自测、爱的抱抱四个板块。同学们以便签的形式分享自己生活中的小确幸,通过二维码进行幸福感自测,了解自身目前的幸福状况。在留言板互动中参与的同学们写下自己的幸福瞬间和对幸福的见解,为后续开展相关知识分享活动提供了参考。在物物交换环节中,同学们选择自己最钟意的小物件带走,留下一样价值相当的物品,以便后面来的同学也能有不一样的物品挑选,同学们通过一些小物件的传递将幸福感延续下去。爱的抱抱中工作人员穿着玩偶服给需要的同学拥抱,让他们感受来自他人温暖的同时还可以打开自己,更好地去拥抱爱。

   通过本次活动,同学们能更全面地了解自己,以更加乐观的心态来积极面对大学生活。为同学们今后能更加积极、轻松地应对焦虑情绪提供帮助。



编辑:李瑜琼

审核:杨民