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大理州中医院专家应邀为图书馆职工作保健知识讲座

        2014年5月4日下午2点,大理州中医院针推三科丁宇主任应邀在古城校区图书馆二楼会议室为图书馆职工作了一场“保健脊椎,健康一生”的讲座,讲座由副馆长杨兆美同志主持。

       讲座首先让大家认识了我们的脊柱,人体的脊椎是由7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎组成,脊椎是人体的中轴,起着负重、减震、保护和运动的作用,与身体健康有着绝对的关系,接着指出日常生活中人们认识上的误区,例如:“头痛医头,脚痛医脚”不一定是绝对的,当脊椎发生了问题(神经压迫),其相对的器官或肢体也会有所反应(酸、麻、痛),就应当注意到是否脊椎出现了问题,最后以大量图片展示了造成脊椎产生问题的原因及注意事项。整个讲座简洁直观,脊椎问题几乎已成为现代人的文明病,应该引起人们的广泛重视。讲座结束后,丁主任与图书馆职工进行互动,免费为大家义诊作身体检查和保健知识方面的指导。

        图书馆党政及工会考虑图书馆长期电脑操作的职业特点特别安排的健康知识讲座使广大职工受益非浅,大家决心以更加饱满的精力投入学校的更名和创建全国文明单位的工作中。
                                                                                                             (图书馆 田锐报道)