“来,大家一排一排站好,咱们先做几个准备活动放松放松,然后开始做操。”11月18日上午8:30,在住院患者休息区,刚刚结束早交班的大理大学第一附属医院内分泌科医护人员,正准备带领住院患者一起做工间操,辅助患者早餐后的降糖治疗。
工间操开始后,2名医务工作者一边带领患者做操,一边强调动作要领。在轻松愉悦的氛围中,患者们跟在医护人员身后认真学习,每一个动作都一丝不苟,在20分钟的工间操锻炼中尽情享受运动带来的乐趣。
“运动疗法是治疗糖尿病的方法之一,运动有利于增加肌肉组织对葡萄糖的利用,从而降低或控制血糖。每天坚持一定量的运动能够帮助糖尿病患者降低血糖,起到辅助治疗的效果。”大附院内分泌科主任孙曙光博士说:“没有全民的健康,就没有全面的小康”,作为医务工作者,我们的使命不单是治病救人,我们更希望能够通过这样的方式向患者和家属传递健康生活的理念,我们会把这个活动一直坚持下去。
做工间操本身适宜人群广泛,强度不大,不仅能够帮助患者控制血糖,而且为患者单调的住院生活增添了乐趣,有助于患者以放松的心情参与治疗。这个活动是上周开始开展的,活动开展以来收效良好。”据大附院内分泌科护士长朱晓丽介绍:内分泌科重症患者较少,治疗时间也并不长,但绝大多数患者完成治疗后依然选择卧床休息,这样不仅不利于病情治疗,还有可能因为久坐久卧引起身体的其他不适。
工间操活动的开展也受到了患者们的欢迎。刚做完操的王大爷笑呵呵地说:“这是我第一次在住院的时候做操锻炼身体,在输液之前做做操、出出汗,既暖和又舒服,感觉挺不错的”。另一位患者杨大姐也表示“以前住院治疗时,总是躺在床上,这样的活动不仅有趣,还有利于身体健康,我每天都参加”。