如果人生可以回去，29岁的林森浩现在的生活是什么样的？
也许，他已经在自己喜欢的医生职位上找到了人生价值。
也许，他按照往常的习惯，一边写当日的就诊记录，一边写下当天的人生感悟。
也许，他会和所有毕业的大学生一样年底参加同学会，吐吐槽，再谈谈未来……
只是，人生已经回不去了。“孩儿不孝，但事已至此，已经没办法回去了，我希望你们能及早地走出这个阴影。”二审判决后，林森浩写了一封家书。
他29岁的人生为何走到这一步，谁也无法给出答案。
澎湃新闻记者 李燕
对于二审死刑，林森浩说：“我还是觉得很可怕的，事已至此，已作好心理准备。”
1月8日下午，林森浩投毒案二审维持死刑判决后，律师唐志坚在看守所会见了林森浩，从13时50分开始，到14时50分结束，历时一个小时。
澎湃新闻从唐志坚处获得了他们会见的对话记录。根据这份对话记录，林森浩在接下来的时间里，计划继续读书，安心面对最后一刻。他认为，死亡肯定是怕的。从还债角度，也是一种方式。希望他的死亡，让黄洋的父母尽快走出阴影，坚强生活。
对话：与他人相处多点宽容，多点友爱
与林森浩的会见对话（经唐志坚整理）：
唐：对二审宣判的结果有什么想法？
林：我还是觉得很可怕的，事已至此，已作好心理准备。
唐：如果是另外一种结果，你会是怎样的？
林：我会很兴奋的。
唐：早上从看守所到法院的路上，你是怎么想的？
林：庭审时心情一定要平静。若是看到我爸，我会向他鞠一个躬，但是太匆忙，我没有看见。
唐：接下来的时间，你有什么打算？
林：还是要多读书，安心面对最后一刻。
唐：现在你最想见的是谁？想要对他们说什么？
林：最想见的是我的父母和黄洋的父母。若是见到后，我会给他们磕头，这样心里安逸些。
唐：想对黄洋的父母说些什么？
林：对不起，希望你们早点从这种阴影中走出来。因为我也要走了，我走了他们能在其中获得什么。
唐：如果你有机会出去回到社会的话，你第一件事想做什么？
林：不敢想，现在不是想这个的时候。
唐：如果时光倒流，最想过怎样的生活？
林：过简单的生活，不需要追求太多的东西，只需要追求真善美就够了。
唐：二审为什么哭了？在看守所想的最多的是什么？想黄洋吗？
林：当时斯伟江律师在法庭上说到黄洋，对黄洋父母失去黄洋的痛苦而感同身受。想到最多的是自己犯罪的根源。想黄洋，觉得他特别无辜。
唐：从大学生到阶下囚，怎样看自己？发生这样的事，你觉得是性格所致，还是教育缺陷？
林：有偶然性，也有必然性。命运都是种种偶然性和必然性组成的，既有性格所致，也有教育缺陷，但都不是必然的。
唐：怎样看待你父亲对你的教育和影响？
林：我无权评价。我的父亲很伟大，对我们忙于生计和教育，但是文化水平和视觉都有局限性，我认为是正常的。一个人的成长不单单是家庭环境，有时命运也是无奈的。
唐：在看守所，最近在做什么？
林：一直在看书，希望自己的心平静下来，让灵魂找到比短暂的生命更长久的东西来寄托。
唐：在看守所读了哪些书？《心理控制术》推荐给父亲，目的是什么？林：在看守所读了许许多多的书，以经典作品为主。推荐这本书，是因为这本书对个人认识自己非常有好处，我也是推荐给家人读的。
唐：死亡，怕吗？对你意味着什么？解脱？还债？救赎？
林：死亡，肯定是怕的。从还债角度，也是一种方式。希望我的死亡，让黄洋的父母尽快走出阴影，坚强生活。
唐：全国都在关注着你的案件，也关注着你的生死，你有什么想对大家说的？
林：我希望青年人多读点书，早点形成自己的价值观，同时要学会为人处事的智慧，与他人相处多点宽容，多点友爱。
家书：推荐家人读《心灵控制术》
此前，2014年12月7日，复旦大学投毒案二审在上海市高级人民法院开庭审理的前一天，林森浩一审被判死刑后在看守所写给父母的唯一“家书”曝光，林森浩在信中推荐父母和姊妹们读一本叫做《心灵控制术》的书，并嘱咐他们克服自身性格缺点，成为精神富有的人。以下为家书全文：
爸妈：
对不起，儿子在命运的抗争途中犯了一个大错，摔倒了。现在千斤重的石块压在我身上，我在努力地挣扎，你们以及你们帮我委托的唐(志坚)、斯(伟江)律师也在尽力地帮我挪动石块，可能还有其他人也在帮忙，谢谢你们。我们都在尽人事，但结果只能听天命了。
唐律师、斯律师的专业素养都很高，态度也相当积极，为我的案子费了很多心思，在这方面你们可以放心，人间处处是真情啊！
这次给你们写(信)，主要是想推荐你们去读一本书，《心灵控制术》，美国的一名整形医生写的，作者好像姓“马尔茨”。我托人给(林)鑫源带话了，希望他能帮忙买。如果话没带到，希望你们叫创乔买到它。我希望你们都能认真地把书读读，然后家里人聚在一起，定期地交流，互相地指出各人性格上的不足之处、观念上的不合理之处以及不健康的不对的自尊心。这个过程可能比较枯燥，短时间内也不会有什么实质性的效果，但我希望你们能坚持做，做下去，可以规定一个时间，比如每天晚上某个时间，持续个半小时左右。不说教，而是讨论，大家都要有一颗虚心讷谏的心。接下来，每个人都要积极地面对自己身上的不足之处，逐步地召唤出一个强烈的信念来击败这些不足之处。这个信念，可以通过不断的心理暗示，彼此的不断督促等办法来建立，必须强烈到像我们小时候大人在我们心目中的地位那样高大，那样有威严！这是我的一个心愿，希望你们一定要帮我实现它！
改变命运，并非一定要赚很多钱，或者给后代留下多少物质财富。我们通过努力，使自己成为一个精神上富有的人，使后代通过我们的熏陶与教育也成为一个精神上富有的人，就足够了。精神上的富有，至少包括良好的性格、健康的自尊与向善的心灵。这些东西，通过我所嘱咐你们的心愿，应该都是可以实现的。希望你们从此以后都有一个积极的人生，一个乐观的生活态度，通过实现一个一个的目标，从而实现人生的价值，主宰自己的命运！
经过在看守所几个月时间的反思以及练习，我越来越坚信性格可以改变，命运可以改变，需要练习，不断地练习。我相信你们也会同意我的这个观点的。
世上没有后悔药，过去的也永远地成为了过去。既然我无法让黄洋复活，我就只能等待结果。如果我最终仍然不能改判，希望你们不要过分伤心，好好地活在当下，展望未来！
对不起！你们都受罪了。我祝福你们：爸妈、大姐、二姐、弟弟、妹妹、姐夫、妹夫，还有我的好朋友———鑫源。鑫源在改变命运的道路上会越来越成功的。对了，还有五叔，您辛苦了，以前我不懂事，希望您不要见怪。呵呵，祝福你们，我的亲人朋友们！
林森浩
2014年3月18日
日记 人与人之间有着极其微妙的关系
林森浩性格内向并不擅长交际，他自己也意识到这个问题,他有写日记的习惯,他的笔记本经常是右边记满了医学笔记，左边就用来记录各种名言警句，人生感悟，试图用这样的方式改善自己为人处世的方式。以下为澎湃记者独家获得的部分日记和笔记:
人与人之间有着极其微妙的关系，那就像潜规则一样，不用大家去把它说出来，彼此心照不宣。语言在这种时刻反而容易弄巧成拙，那是默默地在做好事，在帮助他人，施予者不用高调地去洋溢自己的功劳，接受者不用客气地去道谢，只需会心一笑，心中升起一份热情的感恩情。那是冬天的一把火，那是酷暑中的清凉茶，它使严冬变得温暖，它使酷暑变得清凉。这就是奉献，这就是付出，这是爱……
笔记 切忌发火发怒！宁可给一条狗让路……
遭到公开羞辱时：
1.针对不熟者，应保持冷静，控制情绪。“我们是否可以单独探讨一下这个问题？”
2.如果受到配偶或好朋友的这类伤害，你应平静地向他说明，你感到受到了他的伤害，若对方继续使你难堪，你可以向他表示，他将失去你对他的信任。
3.如对方过于过分，也许需要采取严厉的措施！“你看来是有意使我难堪，能否告诉我这是为了什么吗？你看来很烦恼。是否有些不愉快的事情呢？”
切忌发火发怒！
“宁可给一条狗让路,也比与它争吵而被它咬一口好。如果被咬伤了,即使把它杀掉也无济于事”——林肯
过分的自卑常以过分的自尊来掩饰，自卑的人害怕表达自己的观点，努力寻求他人的认可，求同心理极强，殊不知，别人的观点本身就不一定是对的，再说，由于利益的不同，你认为对的，别人有时却恰恰认为是错的。
……
一个人要真正成为自信的人和社交高手，必须学会忍受责骂、敢于拒绝、大胆请求，没有勇敢的行为，便没有成功的人生。
对于性格内向的人，必须迎合他的心理，如果他不苟言笑，就不要经常和他开玩笑，相反应该多和他说些正经事。如果这人较害羞，就不可当众指责他。如果他喜欢人们的鼓励和嘉奖，你就多赞赏他。如果他好静不好动，那么不要劝他活跃，更不要用命令的语气去支使他。
……
为人处世，对别人的优点不忘于怀是可以的，但对别人的任何错误和缺点都不能容忍，谁又能受得了呢？鲍叔牙看见别人有一点不是，便一辈子不能忘记，这是他的短处啊！——管仲
林森浩的证书和奖状。（澎湃新闻记者 张新燕 翻拍）
